Jeden 1. Sonntag im Monat
Treffpunkt 10.00 bis 16.00 Uhr an der Wolfbühlhütte.
Ulrich Bayer, Tel. 0711/ 30515904
mittwochs, Start zwischen 18 – 19 Uhr, Treffpunkt: Oberhofweg 13
Frank Ernst, Tel. 0711/ 9 31 50 15
mittwochs 18.00 Uhr
Peter Garnich, Tel. 0711/ 37 82 08
Treffpunkt 17:00 Parkplatz Jägerhaus
Absprache mit Hotte Schmid.
Turnhalle der Grundschule St. Bernhardt
18.30 bis 19.30 Uhr
Buntes Bewegungsprogramm, welches zum Ziel hat, den Körper fit zu halten. Durch gelenkschonende Muskelkräftigung und -dehnung wird das Wohlbefinden gesteigert.
Turnhalle der Grundschule St. Bernhardt
19.30 -21.00 Uhr
Entwicklung und Erhaltung der körperlichen Fitness. Gezielte Ausdauer-, Kraft,- und Dehnungsübungen stehen im Mittelpunkt. Dieses ganzjährige Training ist auch eine optimale Verletzungsprophylaxe für die nächste Skisaison.